top of page
№2
В древности воины – майори тренировали силу и ловкость тренировками на этих снарядах (только закрепляли на верёвки не мячи, а камни). И, действительно, поинг укрепляет мышцы торса и рук, развивает пластику и координацию движений, а также внимани(с)е.
Поинг
Огненный
световой
Поинг это не только красиво, а ещё и полезно! Развивается пластичность движения, укрепляются мышцы рук, тренируются оба полушария мозга, а самое главное - это цунами позитивных эмоций
История происхождения
Стили кручения
Разновидности поев
Экипировка
bottom of page